Como ter mais apetite sexual – As 5 dicas mais eficazes!

Não ter desejo sexual é algo realmente muito difícil de lidar, uma vez que nem sempre você é o verdadeiro culpado por isso, é simplesmente que você não está afim e qualquer tentativa só vai te deixar mais frustrado e irritado.

Muitos acabam recorrendo a técnicas não saudáveis e colocam o relacionamento em risco, mas a verdade é que não é preciso tomar medidas tão drásticas para conseguir resolver o problema da sua libido. Veja abaixo as técnicas definitivas para conseguir aumentar o apetite sexual que vão servir tanto para o homem como para a mulher:

As 5 dicas para aumentar o apetite sexual

Para não deixar mais o seu parceiro ou parceira na mão segue algumas técnicas que podem te ajudar a te livrar das desculpas e dos maus entendidos gerados pela dificuldade em excitar-se.

1 – Faça uso de afrodisíacos naturais

Existem muitas possibilidades no mercado,alguns funciona mais a longo prazo e se propõem a regular hormônios, outros a dar energia. Depende muito de como você acredita que é a melhor forma de lidar com o seu problema.

Se o assunto for evitar a ejaculação precoce, impotência sexual e aumentar a libido deixando com um tesão forte então a recomendação é para utilizar o Tesão de Vaca. Este afrodisíaco em gotas feito de Maca Peruana é um dos que tem a ação mais rápida encontrada – cerca de 15 a 30 minutos depois da administração

No entanto, quem quer se beneficiar deste tesão é preciso fazer a compra no site oficial para conseguir adquirir o tesão de vaca original. 

2. Dormir oito horas de sono

Um estudo mostrou que, depois de apenas uma semana de pouco mais de cinco horas de sono todas as noites, os níveis de testosterona caíram 10% a 15%. Embora sobreviva em apenas algumas horas pode soar machista, para alguns, é, na verdade, erodindo o mais importante hormônio masculino.

3. Evitar toxinas que prejudicam os testículos

Ftalatos e parabenos em produtos de cuidados pessoais, como loções e cremes de barbear, e BPA em garrafas de plástico e guarde recibos, que são anti-andrógenos, o que significa que eles interrompam a produção e a função de vários hormônios, incluindo a testosterona.

Assim, verde, seu armário do banheiro, o uso de aço inoxidável de garrafas de água reutilizáveis, e dizer “não, obrigado” para receitas em lojas para evitar esses produtos químicos.

4. Relaxar

O estresse é um importante fator de baixa T., Finalmente, o seu adrenal hormônios, hormônios da tireoide e os hormônios sexuais estão todos interligados em uma bela mas complicada de dança.

Um esforço orientado fenômeno chamado de “cortisol roubar” pode levar a um desequilíbrio hormonal, onde a produção de testosterona é reduzida, em favor do cortisol. O estresse também aumenta a produção de aromatase e da 5-alfa-redutase, duas enzimas que quebram a testosterona.

Se você relaxar e respirar, meditar, fazer yoga ou de outra forma a impulsionar o seu sistema nervoso parassimpático, mesmo que por apenas 10 minutos por dia, você dê o seu sistema hormonal uma chance para recomeçar e reequilibrar, reduzindo os níveis de cortisol e aumento da testosterona.

5. Evitar estatinas e comer mais óleo de peixe

Não só estatinas impactar negativamente a mitocôndria, a energia potências de seu metabolismo, que tem sido mostrado para reduzir testosterona total e livre. Isto é provavelmente porque o colesterol é o bloco de construção de todos os hormônios esteróides: o colesterol torna-se o DHEA, que por sua vez torna a testosterona.

Comendo mais óleo de peixe irá reduzir a inflamação (inflamação reduz a testosterona) e também apoiar a produção de colesterol saudáveis, o principal bloco de construção para T. Como um bônus, o óleo de peixe também reduz sexo-globulina de ligação do hormônio, o ônibus escolar-como proteína que ferries de testosterona em todo o corpo, de modo que mais testosterona é gratuito e está disponível.

Maneiras fáceis de não ter sexo ruim o mais rápido possível

Não é hora de você deixar seu parceiro ou suas atuais circunstâncias responsáveis ​​por sua felicidade e prazer sexual ? A verdade é que a maioria de nós inconscientemente sabota nosso prazer, concentrando-se no que não temos ou queremos mais.

Quando você é solteira , anseia por um relacionamento, e quando você está em um relacionamento há algum tempo, muitas vezes acaba desejando estar sozinho ou em parceria com outra pessoa.

Essa é a natureza humana. Infelizmente, estamos biologicamente preparados para perceber o negativo mesmo quando coisas boas estão acontecendo. Com que frequência você automaticamente e inconscientemente se esquece ao perceber o que poderia ser melhor em vez da beleza e oportunidade do que é?

Complete esta frase: “Eu me desligo sexualmente quando penso em ______”.

Não há melhor momento do que agora para controlar o seu sexo e a sua vida, e aqui estão passos para mostrar como:

Imagine sua melhor vida. Qual é a sua visão única e pessoal do sexo e da vida que você quer? Imagine-se convidando, alongando, crescendo, tornando-se e tendo o sexo e a vida que você deseja. É importante também você aprender o momento de gozar corretamente.

Preste atenção. Toda vez que você notar um pensamento ou sentimento negativo, reconheça e deixe acontecer. Em seguida, redirecione sua atenção para várias coisas positivas e verdadeiras neste momento.

Como a expressão vai, se você acha que o copo está meio vazio ou meio cheio, você está certo. Trazer sua atenção para o positivo muda sua energia e a torna mais expansiva; faz parte do processo de convidar mais das experiências que você deseja.

Você pensa nisso? Seu papel em sua experiência é vital porque você escolhe o que você abre espaço e nota. Muitas vezes pensamos que é o trabalho de nosso parceiro nos excitar, mas há coisas que podemos fazer para nos colocar no controle do sexo .

A verdade libertadora é que há tanta coisa que você pode fazer para se abrir e se entregar às experiências que realmente deseja no sexo e na vida.

Aprenda a controlar seus estímulos sexuais!

Quando desejo e impulso sexual surgem dentro de nós em um ritmo muito rápido, procuramos soluções rápidas para nos livrar deles. No entanto, essas soluções não duram muito tempo, porque não é possível controlar os desejos sexuais através de uma solução rápida. Requer compreensão profunda, muita paciência, estabilidade interna e, o mais importante, um compromisso firme.

Prevenção é melhor que a cura

Distanciando-se das coisas que causam os impulsos em primeiro lugar. Em outras palavras, você não deve olhar imagens, assistir a vídeos ou ler histórias de natureza sexual. Quando você se envolve em qualquer uma dessas atividades, elas multiplicam os impulsos sexuais em dez vezes, dificultando o controle dos desejos.

Evite qualquer contato visual com pessoas do sexo oposto e evite tocar a todo custo. Evite a companhia de pessoas ou amigos que incentivem a sexualidade, mesmo brincando. Você nunca sabe quando você pode concordar com eles.

Além disso, prolongar os pensamentos sexuais e fantasiar como você pode se divertir também tornará os impulsos mais fortes. Portanto, a pessoa deve permanecer alerta e não deixar que qualquer pensamento sexual continue por mais de um segundo .

Mas como você para esses pensamentos ou impulsos em primeiro lugar? Através da análise e estudo do que a sexualidade é realmente. Isso inclui desvalorizar completamente o objeto de atração (ou seja, a pessoa, pensamentos, partes do corpo, etc.) para zero.

Você pode fazer isso pensando em todas as maneiras pelas quais o prazer derivado da sexualidade é meramente ilusório, não real e apenas temporário. Quando você está se entregando a alguma forma de sexualidade, você tende a esquecer o quão sujo o corpo humano realmente é. Por exemplo, você esquece que cada poro e abertura em nosso corpo libera resíduos, que parecem e cheiram horrivelmente.

Se fezes, suor e outros corrimentos cheiram tão mal, imagine como seria dentro do corpo. Além disso, se houver verdadeiro prazer e felicidade em contato físico e tato, deve haver prazer mesmo quando sua pele tiver uma ferida aberta ou erupção cutânea, mas esse não é o caso. Além disso, qualquer forma de dependência é a causa do sofrimento neste mundo, então como a dependência de outra pessoa pode ser a razão para a felicidade?

Como obter uma ereção mais difícil: fazendo uma coisa simples

A disfunção erétil (DE), também conhecida como impotência XtraSize, é a incapacidade de obter e manter uma ereção.

No Reino Unido, estima-se que cerca de metade dos homens entre as idades de 40 e 70 anos sofrem de DE em algum momento. No entanto, nossa recente pesquisa Daily Star Online revelou que ainda mais homens estão lutando para obter e manter uma ereção.

Das 1.752 pessoas entrevistadas, 33% disseram que se esforçaram para “levantar” todas as vezes. Enquanto outros 32% disseram que sofriam de disfunção erétil de vez em quando. No Reino Unido, estima-se que cerca de metade dos homens entre as idades de 40 e 70 anos sofrem de DE em algum momento.

No entanto, nossa recente pesquisa Daily Star Online revelou que ainda mais homens estão lutando para obter e manter uma ereção. Das 1.752 pessoas entrevistadas, 33% disseram que se esforçaram para “levantar” todas as vezes. Enquanto outros 32% disseram que sofriam de disfunção erétil de vez em quando.

O que causa a disfunção erétil?

Uma das principais causas da disfunção erétil é o estresse, segundo o site do NHS.

À medida que nossas vidas se tornam mais rápidas, é fácil ver por que a taxa de DE aumentou tanto. Outros gatilhos chave são cansaço, ansiedade e beber muito álcool.

Perguntamos à doutora aqui está o que ela tinha a dizer. “Desestresse, reduza sua ingestão de álcool e verifique se você não está tomando prescrição de medicamentos que possam estar tendo um impacto, por exemplo, comprimidos de água”, explicou ela.

“Se você é um ciclista de longa distância, reduza as milhas e se você participar de drogas recreativas, ambas as atividades podem reduzir a capacidade de ter uma ereção.”

Também incentiva os homens a se abrirem para seus parceiros sobre problemas relacionados ao pênis. Ela disse: “Se você está em um relacionamento, fale com o seu parceiro sobre isso. Ignorá-lo não vai fazê-lo desaparecer, mas provavelmente fará com que você tenha menos chances de ter uma ereção.”

Porque ele se importa tanto com o seu orgasmo

Lembre-se daquela cena deliciosa no filme, quando Harry Met Sally (link is external), onde Sally demonstra sua capacidade de fingir um orgasmo , enquanto está sentado em um restaurante com Harry? Harry não acreditava que ela poderia fingir um orgasmo tão bem, e assegurou-lhe que ele poderia dizer quando uma mulher fingiu um orgasmo. As mulheres fingem orgasmos principalmente para o benefício de seus parceiros. Algumas mulheres relatam que “se ele não acha que eu tive um orgasmo, ele não vai desistir, apenas fica comigo até eu me sentir pressionado. Às vezes estou cansado e só quero dormir . ”Os homens geralmente se sentem desapontados e tristes se o parceiro não tiver orgasmo, e relatam se sentir ameaçados,“ excluídos ”ou“ não bons o suficiente ”, se o parceiro precisar masturbar ou use um vibrador para atingir o orgasmo.

Curiosamente, pesquisas recentes descobriram que as mulheres heterossexuais realmente orgulham menos que as outras mulheres, embora isso não possa (inteiramente) ser atribuído aos homens, e pode relacionar outras características dessas mulheres.

A sociedade moderna reverteu centenas, milhares de anos, onde a sexualidade feminina não importava ou era considerada inexistente. Há cem anos atrás (ou menos), as mulheres que eram orgásticas corriam o risco de serem diagnosticadas como ninfomaníacas. Apenas recentemente alguns países africanos proibiram a mutilação genital feminina, um ato que tentou restringir cirurgicamente o prazer sexual feminino. Mas agora, todas as revistas do caixa de supermercado têm manchetes celebrando o orgasmo feminino e ensinando homens e mulheres a conseguir orgasmos femininos. Agora, os orgasmos simples quase não são suficientes – vídeos, revistas e culturas sexuais, como balançar, foram além do simples orgasmo feminino e agora promovem a ejaculação feminina (link is external), como uma forma ainda maior de prazer orgástico. De muitas maneiras, esta é uma mudança positiva, feminista e fortalecedora. Mas, quando os homens estão focados em “dar” o orgasmo de seus parceiros, isso levanta questões sobre por quê?

Feridas na vagina – o que pode ser?

É sempre importante cuidar com a higiene, principalmente quando se trata da higiene íntima. Ela é imprescindível para manter a região com um pH regulado e a flora vaginal dentro do recomendado. Se a vagina estiver muito ácida ou básica pode desregular a proliferação de fungos e bactérias, principalmente daquelas que atuam no bom funcionamento da região e são benéficas para o organismo.

Muitas vezes, pela má higiene, podem surgir feridas na vagina. Elas podem indicar desde problemas mais simples até mesmo problemas mais graves. Doenças como sífilis, HPV e herpes podem proporcionar feridas na região íntima. Todas elas são consideradas doenças sexualmente transmissíveis e para se prevenir é preciso usar camisinha em todas as relações sexuais.

O herpes genital é a causa mais comum das feridas na vagina. Ele proporciona bolhas cheias de um líquido transparente que causa dor e não devem ser estouradas. Ele é causado pelo vírus HSV simplex tipo 2 e tem uma chance de contágio bastante elevada. Algumas pessoas podem apresentar a infestação do organismo sem ter os sintomas e por isso estão infectadas e nem ao menos sabe.

Para a doença recomenda-se comprimidos de aciclovir e pomada de uso tópico na região. É importante não estourar as bolhas e evitar fazer sexo quando os sintomas estiverem aparentes. Os sintomas desaparecem depois de aproximadamente 10 dias e 2 semanas.

A herpes, seja labial ou genital não deve apresentar riscos maiores para a saúde além de produção dessas feridas. Ela não tem cura, apenas fica incubada no organismo. Ou seja, mesmo sem a apresentação dos sintomas o vírus irá continuar no corpo até que haja uma nova crise da doença e ele se manifeste.

A herpes é altamente contagiosa e estima-se que mais de 90% das pessoas possuem o vírus no organismo, porém apenas uma pouca porcentagem apresenta os sintomas.

Como implementar a vida sexual feminina

As mulheres costumavam fazer sexo e acabar com bebês. Agora, podemos controlar isso com a ajuda de uma pequena pílula.

O que isso significaria se pudéssemos controlar nosso desejo sexual com uma pílula também?

Há uma nova droga de desejo sexual para ela ser desenvolvida nos EUA, o que poderia obter a aprovação do FDA para o varejo em 2016. Ao contrário de outros estimulantes do desejo sexual feminino, esta nova farmacologia atinge as mulheres com um soco poderoso de um e dois; o corpo e o cérebro, são alvo em conjunto.

Os primeiros sinais são encorajadores. Os relatórios iniciais mostram que o uso de pílulas aromatizadas com hortelã tem um impacto positivo nos impulsos e no orgasmo. As prescrições podem evitar o que, para muitas damas de relacionamentos de longo prazo, parece ser o deslizamento inevitável da libido feminina.

Você quase pode ouvir o coro de hurrahs de maridos e esposas presas em casamentos miseráveis ​​e sem sexo. Pessoas que se encontraram lá, não porque era o que eles queriam, mas porque aconteceu – como minha namorada que descreve com lucidez a dor de simplesmente não se sentir como sexo com seu marido, que ela ama, depois de cinco anos de casamento.

“É doloroso”, diz ela. “Eu amo-o. Ele é maravilhoso. Costumamos fazer amor o tempo todo. Agora, minha pele rasteja toda vez que ele se arrastou na cama. Quando sinto a mão nas minhas costas, sinto-me doente. Doente, porque sei que ele me quer e está doente porque sei que não o quero. Isso me mata toda vez que eu tenho que me deitar e mentir. Por que isto está acontecendo comigo?”

Por que há muito desconcertava a ciência e a sociedade, e há muitas explicações encaminhadas por várias escolas de pensamento. Os biólogos e psicólogos evolutivos elevam a “teoria do investimento parental” para explicar por que as mulheres estão ligadas com menores movimentos sexuais do que os homens. A idéia é tão influente que os economistas sexuais usam como base para suas teorias de seleção de parceiros – relembre nossa discussão sobre o mercado de encontros, por exemplo.

Estou mais alinhado com os defensores da visão de criação. Claro, a biologia desempenha um papel, mas você não pode negar a influência da cultura. Durante séculos, as mulheres não têm permissão para ser tão sexualmente livres quanto os homens, então há poucas maravilhas que a diferença de desejo prevalece. É uma visão apoiada por um crescente corpo de pesquisa neurológica que explora a interação da experiência e a questão branca dos nossos cérebros. Basicamente, as redes neurais se desenvolvem ao longo do tempo, com experiência. Então, as pessoas que pensam sobre o sexo muitas vezes e positivamente têm rodovias onde aqueles que não têm caminhos mal definidos. Vá a figura em que sexo é mais provável que as faixas sexuais do sexo maldito entre seus ouvidos.

O Google seleciona os melhores jogos indie para sua competição europeia

No final do mês de outubro de 2017, o Google criou um concurso em que ele incentivou os estudos índias, aqueles que tinham menos de 30 funcionários, para participar. A intenção da empresa é visualizar a qualidade de muitas propostas que, por várias razões, por vezes, passam despercebidos na loja.

Eu mesmo tenho encontrado durante a navegação na Loja do Jogo, e descobrir algumas pérolas enquanto eu estava me perguntando como é que ninguém havia falado antes. Evite que é a idéia do concurso.

Agora o Google tem feito um primeiro de títulos, vinte no total, que vão competir para conseguir o prêmio de Melhor Jogo Indie europeu, algo que vamos saber no mês de fevereiro, pouco antes da MWC.

Lista dos 20 jogos indie selecionado pelo Google

São 20 as propostas selecionadas, apesar de ele ser reduzido a metade quando você passa a primeira triagem. Em seguida, os 10 escolhidos irá fazer uma apresentação para o júri, que escolherá o vencedor.

Nesta ocasião, não temos nenhum representante espanhol na seleção e é o de que só os jogos desenvolvidos em 2017 poderão ser submetidos a concurso.

Todos estes selecionados do irã em Londres-despesas pagas, para assistir a final na Galeria Saatchi Gallery, promover suas criações e, além disso será um Pixel 2 em casa.

Convidamos você a experimentar, embora, talvez, nem todas as propostas de pelo menos aqueles que não são em dinheiro, mas lançar um olhar para todos, porque se o Google tiver seleccionado é, sem dúvida, por algum motivo.

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